Les cycles et les ateliers

L’association organise des ateliers thématiques, d’une demi-journée à une journée, autour de sujets variés qui ouvrent les horizons. Parmi les thèmes déjà abordés : musique et méditation, art et méditation, les émotions, la gratitude, méditation et poésie…

L’association propose également chaque année des cycles de méditation.

C’est une étape importante. Un cycle est une véritable formation à la méditation, composée de 3 journées complètes autour de la présence, la confiance et la bienveillance. Cela permet aux membres, comme aux non-membres, de s’approprier pleinement la pratique.